séance de pratique (oise)

Yin Yoga

Vie locale, Bien-être

Talmontiers 60590

Le 05/05/2024

Dans son calendrier de sorties 2024, l'Office de tourisme du Pays de Bray vous propose une séance de YinYoga. Un Yoga doux, avec des postures essentiellement exécutées au sol, invitant au lâcher prise. Cette pratique offre l'occasion de relâcher les tensions, se détendre et de s'ouvrir à l'expérience d'"ici et maintenant", elle permet la diminution su stress et de l'anxiété. Le tout dans un décor naturel et paisible. Nombre de places limité. Réservation obligatoire avant le 22 avril par mail ou téléphone auprès de l'office de tourisme.

Yoga en forêt

Bien-être

Compiègne 60200

Du 28/04/2024 au 12/05/2024

Enfilez vos baskets et évadez-vous le temps d'une matinée en forêt de Compiègne. Au programme : une marche en guise d'échauffement et une séance de yoga dynamique. Un moment bien-être combinant les bienfaits de la forêt et de la pratique physique. Les sorties sont accessibles aux personnes n'ayant jamais pratiqué de yoga. Forêt de Compiègne (le lieu de rendez-vous vous sera envoyé après réservation)

Bougeons ensemble

Fête

Le Coudray-Saint-Germer 60850

Le 23/05/2024

Le Centre Social Rural Intercommunal "François Maillard" vous propose une activité "Bougeons ensemble". La pratique d'une activité physique est essentiel pour notre santé. Grâce à ce cours, vous pourrez travaillez votre souplesse tout en douceur, renforcer vos capacités musculaires mais surtout passer un bon moment ! La séance se fera à la salle des fêtes de Talmontiers avec possibilité de navette au départ du Centre Social. Réservation obligatoire, 12 personnes maximum. Réserver aux séniors

Bain de forêt à Crépy-en-Valois

Nature - Environnement, Vie associative

Crépy-en-Valois 60800

Le 21/11/2021

Julie, guide de l'association des Guides et des Programmes de la Thérapie par la Forêt et la Nature, vous donne rendez-vous le dimanche 21 novembre de 9h30 à 12h pour une séance de bain de forêt en groupe à Crépy-en-Valois. Cette pratique vise à amener progressivement les participants dans un espace de connexion profonde à la nature et à leur permettre d’intégrer ses bienfaits avant de retourner à leur quotidien. Une bouffée d'air frais ! Lieu exact donné au moment de la réservation. Tarifs : 15€ à 35€ Informations et réservations au : 07.55.64.15.88 ou par mail à : bienvenue@spyralia.fr

Atelier marche avec bâtons

Atelier, Randonnée et balade

Lassigny 60310

Du 12/10/2021 au 19/10/2021

Le Centre Social et Culturel à Lassigny organise un atelier de destination marche avec bâtons de 4 séances. Ouvert aux personnes souhaitant s’initier à la marche avec bâtons. Cette forme de pratique se révèle très bénéfique pour la santé physique et mental. Les bâtons sont prêtés à chaque séance. Inscriptions et passe sanitaire obligatoire.

Pass-Murailles Jour 1

Erquery 60600

Le 25/02/2022

En partenariat avec Murailles Musique, la GAM reçoit son premier «Passe Murailles» : une soirée à la Grange d’Erquery et une autre à la GAM, pour les oreilles curieuses et aventureuses. ERIC CHENAUX Eric Chenaux écrit et joue des chansons d’amour, qu’il chante d’une voix suave et claire, tandis que sa guitare opère en douce torsion, bifurcation et décomposition. MOOD Formée auprès de la vocaliste Meredith Monk, Mood s’est imprégnée des musiques populaires de tradition orale d’Inde et d’Asie du sud-est, tout comme des musiques les plus innovantes, surprenantes. CONFÉRENCE MUSICA,AE LA PRATIQUE DES FEMMES DANS LA MUSIQUE EXPÉRIMENTALE Musica,ae : la pratique des femmes dans la musique expérimentale est une séance d’écoute animée par Golem Mécanique, une conférence sauvageonne partie du constat qu’il y a un véritable manque de visibilité des femmes dans les musiques expérimentales. UN PASS 2 JOURS EST DISPONIBLE POUR LES DEUX SOIRÉES « PASSE MURAILLES »